产后积奶

2016-08-24 14:08 阅读: 编辑:pang 来源:
分享到:
内容简介: 处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶。 积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不
       处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶”。

       积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不当的初产妇。其最初症状是产妇感到乳房肿胀、疼痛,乳房内能触及到一个硬块,乳房皮肤表面色泽可正常或微红。产妇发生积乳时还常常伴有发热症状,此时产妇若不能及时将乳汁排出,即有可能导致急性乳腺炎的发生。

原因

1、睡姿

       表现症状:只有一小块是硬块,其它地方是柔软的。也只有那个硬块会痛。
 

       解决方法:去药店买鹿角(不是鹿茸),用刀刮出粉末在睡觉前用温水冲服,基本上第二天早上就好了。


2、错用吸奶器

       这种现象在新妈妈中非常常见,尤其是产后三四周更容易发生。
 

       正确的哺乳方法应是宝宝吃空一侧,再吃另外一侧。但一些新妈妈以为,乳房吸不出一滴乳汁才是吃空,一旦发现乳房还分泌乳汁,而宝宝又吃饱了,就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌,导致乳房越来越胀,胀到一碰就疼,受不了就再继续频繁使用吸奶器,而且用力不均匀适度。如此循环,排乳过度,极易导致乳汁积聚在乳头下,形成硬结,宝宝就不容易吸出乳汁。
 

       如果使用吸奶器用力过大过频,还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿,导致乳头内陷,宝宝根本含不住乳头,无法吸乳。再者,过胀的乳房在睡眠时不注意护理,也很容易挤压,形成硬结。
 

       其实,只要乳房变软、不发胀,就是吸空了。新妈妈的乳汁分泌都是按宝宝身体所需供应的,不会过多。而且,乳房会自动排乳,不会胀到妈妈难以忍受,这时候无需使用吸奶器,还是尽量让宝宝自己吸出乳汁。


怎么办
 

       奶水太多给产后妈妈带来很多不便,特别是乳汁重新分泌时整个乳房像硬石头一样,用手去触摸也能感觉到疼痛。专家指出,造成奶水太多这种现象和产后妈妈的饮食习惯有关系,随着人们生活水平不断提高,特别注意产后的营养补给,所以有些产妇会由于过度补充营养而出现奶水过多的现象。那么,奶水太多怎么办呢?可以进行以下调节:
 

       1、挤出来。奶水过多常会发生积奶,如果宝宝喝不完,可以把多余的奶水挤出来。有的妈妈会把多余的奶挤出来冷冻在冰箱里,留着断奶以后继续给宝宝吃,但其实我们不提倡这样做。因为母乳一旦经过冷冻,营养成分就已经部分缺失,宝宝还是喝新鲜的母乳是最好的。因此,挤出来的奶可以舍去或给其他奶水不足妈咪的宝宝喝。
 

       2、热敷乳头。奶胀时,妈妈可在在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟,随后柔和地按摩,轻轻拍打和抖动乳房,以起到疏通乳腺的作用。然后可用用手或吸奶器挤出乳汁,这样使乳晕变软,以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空,使乳腺通畅,乳汁排空后,既可避免乳汁瘀积,又可减轻乳房胀痛。哺乳后,要配带支持胸罩,改善局部血液循环。
 

       3、注意均衡饮食。在积奶期间,妈妈可暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。有不少具有回奶效果,但哺乳期间不建议奶水太多的妈妈食用回奶食物,如麦芽水,这些食物回奶的效果比较好,食用后影响乳汁分泌,以免出现奶水不足的现象。
 

       4、注意清洁。部分妈妈由于奶水太多而出现乳汁溢出来的现象,衣服总是湿淋淋的。此时要注意,潮湿的环境还容易滋生细菌,此时可使用一些防溢乳垫,并且注意及时更换,经常更换,保持乳头清洁干燥。使用防溢乳垫后,在喂奶前要用干净的纱布擦干净乳头,喂完奶后也要清洁乳头,也可以用乳汁涂在乳头上,帮助保护乳头。

预防

 

       1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。
 

       2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防积奶。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。
 

       3、要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积。
 

       4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积。
 

       5、要注意自身卫生清洁,喂宝宝前后最好用清水擦洗,然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。
 

       6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅,而新生儿吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块,给新妈妈带来痛苦。所以,产后进食下奶的食物应从少量开始。
 

       7、应少吃有发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅。
 

       8、注意饮食调摄:宜食清淡而富于营养的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

分分快三 www.980617.com-彩票投注站提成| www.2ku.cc-卖体彩怎么提成| www.0081.com-彩字网名大全| www.9249.xyz-微信登陆彩票| www.981789.com-钟彩仪-| www.lc1.cc-今日安徽快三预测| www.994625.com-彩票职业玩家| www.82fi.com-足彩如何外围买单场| www.36728.cc-香港有啥彩票| www.8443.loan-tcg彩票官网| www.133672.com-天天福彩重听在线| www.503272.com-官网开奖的彩票| www.15cx.com-体彩对联-| www.cai5955.com分分快三技巧集锦| www.48ef.com-三国杀张星彩强度| www.488626.com-乐彩vip首页| www.319339.com-体彩游泳夺金中奖金| www.617383.com-长春彩票出兑合作| www.701601.com-彩票送彩金群| www.777218.cc-吉林破获快三赌| www.852768.com-时时彩找漏洞| www.915876.com-江苏快三官方app| www.975343.com-加团队买彩票| www.cp3768.com-幸运快三出号规律| www.qn53.com-网易彩票靠谱么| www.481372.com-东方卫视喝彩中国| www.62339.cc-彩票大赢家预测| www.783809.com-彩132-| www.965470.com-亚博彩票是合法的吗| www.41lo.com-足彩比分爱彩| www.852068.com-博弈310足彩博客| www.931792.com-全中彩票app下载| www.992043.com-2020中彩网-| www.bg77.com-彩票计划是不是骗局| www.si94.com-福彩12选5玩法| www.028628.com-365彩票网-| www.360067.com-七星彩摇号器| www.236743.com-江苏e球彩玩法介绍| www.2496.pw-如何购买足球竞彩| www.939771.com-吉林快三官网电话| www.534680.cc-手机彩票2元网网址| www.699760.com-七星彩册子彩界纵横| www.995050.com-惠彩网是真的吗| www.915569.com-淘彩app是骗局| www.505333.com-528彩票-| www.527511.com-大通彩票直播网| www.29227.com-下载爱乐透彩票| www.019715.com-遵义彩票店转让| www.129394.com-一分快三下载公众号| www.223818.com-今日竞彩篮球推荐| www.6130.vip-今日快三出啥豹子| www.111259.com-彩票大本营彩民村| www.017433.com-易旺彩票怎么样| www.5418.cn-彩票什么时候开奖| www.30493.com-彩吧助手3d开| www.834812.com-好彩爆珠4mix| www.918814.com-时时彩网站注册官网| www.039108.com-双色球购彩车| www.131448.com-市彩礼均价排名| www.397501.com-黑龙江11选5彩经| www.541988.com-1216一分彩票| www.cai1022.com安徽快三形态走势| www.387401.com-手机彩膜制作设备| www.054138.cc-彩神霸百姓彩票| www.187414.com-时时彩投注网站| www.206726.com-彩神大发快3技巧| www.302813.com-体彩825前后关系| www.065533.com-108彩票-| www.286995.com-优彩社区32198| www.391259.com-五号彩app-| www.233998.cc-彩票开奖查询5d| www.695117.com-9u官方彩票平台| www.794529.com-网上玩博彩违法吗| www.870977.com-南宁彩票中奖名单| www.979623.com-足球竞彩平台| www.ar06.com-皇冠彩app-| www.ul36.com-众达彩票网站| www.957832.com-彩票摇奖造假| 幸运彩票www.112070.com| www.91136.com-美版无嘴好彩| www.087015.com-乐福购彩大厅| www.668776.com-美国在哪儿买彩票| www.800720.com-万豪彩票app下载| www.898407.com-中国福利彩票咋看| www.859849.com-云彩店app下载| www.966495.com-全球彩是什么东西| www.114904.com-富贵彩软件-| www.396786.com-58彩开奖下载| www.2929.in-彩票投注站装修设计| www.59289.cc-福彩销售店好申请吗| www.734770.com-足彩新浪彩票老版| www.119648.com-马会彩经一码书下载| www.533492.com-500彩票网试玩| www.301602.com-中彩计划软件| www.713862.com-彩乐乐湖北快三推荐| www.801616.com-竞彩足球让胜让平| www.905651.com-yy彩票登陆-| www.0870.com-大乐透杀号网易彩票| www.73176.com-福彩手机购买| www.092617.com-金利彩票平台大吗| www.169592.com-福彩甘肃快3走势图| www.364356.com-世界杯彩票让一球| www.457237.com-加群买彩票是真的吗| www.222124.com-七星彩4个头4个尾| www.593.red-福利彩票网址大全| www.802.mobi-彩虹糖广告-| www.762916.com-开彩票店前景| www.886625.com-福彩全是假的| www.vs2.cc-华人官网彩票| www.905392.com-竞彩在线投注平台| www.777757.cc-博彩韦德公司网址| www.905080.com-hr彩票平台登录| www.961889.com-时时彩单双怎么买| www.pf1.com-彩6com-| www.099785.com-福彩3d胆码-| www.389265.com-福彩今日预测| www.541954.com-今亚洲彩票登陆| www.648807.com-彩宝知识大全| www.ja9.cc-今天时时乐彩票| www.nj50.com-中国足球彩票玩法| www.873906.com-江苏快三个位玩法| www.736894.com-神彩福牛网2019| www.845788.com-福彩单是什么意思| www.966030.com-彩发发官网-| www.am21.com-贵州省福利彩票网站| www.1001.org-玖玖彩票能提现吗| www.169791.com-甘肃快三走势图表| www.539477.com-广东体彩发展| www.64868.com-竞彩傻瓜规律| www.644848.com-中国彩票中奖者| www.740577.com-彩票担保网-| www.888964.com-彩站宝0-| 网易彩票www.092wy.com| www.150186.com-全讯彩app下载| www.49wl.com-全民彩讯-| www.5544.cn-幸福彩大乐透推荐号| www.43763.com-三d彩色打印| www.594499.com-福利彩票是正规的么| www.770328.com-福彩快开彩怎么玩的| 易彩网www.12455d.com| www.wq40.com-好彩票网站-| www.94gf.com-怎么选数学关于彩票| www.980062.com-打彩票的工作复杂吗| www.aa0.com-360彩票-| www.rc97.com-七乐彩360计算器| www.967416.com-网络彩票输了20万| www.wa07.com-彩02彩票下载安装| www.781030.com-足彩入门零基础教学| www.kb4.com-贵州快三下载安装| www.55jb.com-竞彩5800万-| www.860081.com-2019彩票平台| www.461003.com-新浪彩票老黄历| www.556935.com-永利彩票平台可靠吗| www.jg79.com-天天彩票福利三分彩| www.631726.com-海南七星彩麦奖网站| www.604044.com-全民8彩票是什么| www.dg08.com-瑞彩祥云彩票网址| www.783547.com-新加坡彩票49选7| www.871744.com-彩票随机五注| www.931768.com-体育彩票万能公式| www.yk96.com-大乐购彩票登录| www.142.tv-夸人好看的彩虹屁| www.3392.mobi-外围彩票app下载| www.9080.cn-福彩七彩乐中奖奖金|