产后强迫症

2016-09-23 17:26 阅读: 编辑:sunyoung 来源:
标签: 产后强迫症
分享到:
内容简介:产后强迫症指发生在产后的强迫症状。与普通强迫症状不同的是,产后强迫症状多数是指与伤害婴儿有关的与自己意愿相违背的外来的侵入性念头,而不会产生伤害婴儿的行为。
       产后强迫症指发生在产后的强迫症状。与普通强迫症状不同的是,产后强迫症状多数是指与伤害婴儿有关的与自己意愿相违背的外来的侵入性念头,而不会产生伤害婴儿的行为。需要与产后精神病的杀婴行为以及严重产后抑郁症的扩大性自杀相区别。
 
产后强迫症

       一、治疗方法

       
步骤一、再确认

       第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。每天的觉察几乎是自动化的、肤浅的。“全心的觉察”是更深刻的、更仔细的,且要经由专注努力才能达成。

       步骤二、再归因

       自己对自己说:“这不是我,这是强迫症在作祟!”强迫性想法是无意义的,那是脑部错误的讯息。你要深切的去了解,为何急着检查或“为何我的手会脏”这么有力量,以致让人无法承受。假如你知道这些想法是没有道理的,那么为何你对它要反应呢?了解为何强迫思考是如此的强烈,与为何无法摆脱它,是增强你的意志力和强化你去抵抗强迫行为的重要关键。这个阶段的目标是学习“再归因”:强迫想法的源头是来自脑部生化的不平衡。

       步骤三、转移注意力

       进入此步骤是真正要干活了!开始的心理建设是:没有痛苦,就没有收获!在此步骤你要做的是:必须自己换档!你用努力与专注的心思,来做脑部很自然、轻松的工作。

       转移注意力是要将注意力转移开强迫症状,即使是几分钟也行。首先选择某些特定的行为来取代强迫性洗手或检查。任何有趣的、建设性的行动都可以。最好是从事自己的嗜好活动,例如:散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。

       步骤四:再评价

       前三个步骤是利用既有强迫症的知识,来帮助自己厘清强迫症是一个身体的疾病,也就是脑部生化的不平衡,而不去接受强迫思考的驱迫,同时转移注意力在有建设性的行为上。「再确认」与「再归因」是连在一块儿的,接着而来的就是「转移注意力」的步骤。这三个步骤的总体力量,大过个别步骤力量的总和。「再确认」与「再归因」的过程可强化「转移注意力」。在行为治疗之前,你开始「再评价」那些强迫性想法与冲动。等到前三个步骤经过适当的训练之后,就可以及时地将强迫性想法与冲动的价值降低。

       以上就是关于产后强迫症的四步自我治疗方法的全部内容,产后强迫症是一种很常见的精神症状,在女性生产之后,家人多注意产妇的精神状况,多与其进行交流,使产妇能在生理上和心理上安全的度过这一阶段,对于有轻微强迫症的产妇,希望能按上文介绍的方法进行自我治疗。

       二、强迫症的发生与哪些因素有关 

       
心理压力:

       强迫症患者心理要承受很大的压力。比如执意要把卧室收拾整齐、将备忘录写得井井有条,但这些轻微的强迫并不是坏事,反而能对生活大有裨益。但是,当这种自我强迫发展到一定程度,几乎超越思维控制,其就将产生负面影响。而究其原因,可以发现,其是作为一种心理防御和矛盾转移的手段而存在的,而它的这一功能是当事者缓解压力和焦虑的需求。

       焦虑因素:

       每个人都会有焦虑的心理,但是强迫症患者比较严重,他们总是关注某一样东西是否安全,或是否做得完美。而实质上,这种倾向是长期焦虑的一种反映,比如担心工作是否做得好、会不会被老板炒掉、能不能找到如意伴侣等都可令焦虑持续存在,而为了缓解焦虑所带来的不适,人们开始寄希望于持续性、重复性的动作、行为和想法。

       性格因素:

       性格特质也是引起自我强迫的重要原因。从人格基础来看,有强迫倾向的人,一般都存在过于追求完美和理想主义的倾向。他们最初便力图保持对自身和周边环境的严密控制,注重细节、做事认真、对自己要求过高、讲究秩序,一旦事情没能达到要求,他们的强迫倾向就开始表现出来。

       三、表现症状 

       1、总是担心自己的孩子会因为不小心出这样那样的事情。

       2、电视画面中的情节,总是联想到自己孩子身上,多指不好的事情。

       3、出现这些想法自己明知道是不可能发生的,但是依然不能阻止自己的想法

       四、治疗 

       采用国际最新精神障碍治疗技术—“BN—脑神经介入平衡疗法”。治疗强迫症,可从神经类疾病的源头治疗,透过血脑屏障直接的作用于病源,激活体内疲惫的神经,营养脑细胞,改善大脑兴奋与抑制过程;有效抑制白细胞介素与中枢神经元上的受体相结合,破坏白细胞介素对中枢神经的侵袭;进而促进神经介质的合成和代谢及中枢神经传导和分裂,保证大脑的正常指挥和运作。并通过双向调节人体中枢神经和植物神经系统,改善调节大脑兴奋与抑制过程,消除强迫症状、抑郁、失眠等病症。经“BN—脑神经平衡疗法”系统治疗可达到标本兼治的疗效,患者都可使用精神状态完全恢复,经过多年临床治疗,有97%的患者取得了满意的疗效。
标签: 产后强迫症
分享到:
为你推荐
漫画

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

分分快三 www.315226.com-彩虹台直播tv| www.851946.com-竞彩官网开奖赛果| www.999137.com-江苏e球彩结果| www.vl83.com-彩票开奖图片大全| www.09el.com-14亿彩票最新消息| www.565193.com-徐文轩福利彩票专家| www.f87.club-华人官方彩票登录| www.ky5.com-三分三块彩票合法吗| www.535832.com-八个数字的彩票| www.988341.com-大彩彩票下载| www.9802.org-500万体彩走势图| www.781548.com-多宝彩票平台合法吗| www.886862.com-网上彩票帮人代玩| www.962411.com-668la彩票-| 天天彩票www.160882.com| www.7222.vip-彩虹四号-| www.553224.com-邯郸体育彩票站点| www.540870.com-中福快三是不是| www.42tn.com-彩票空间-| www.56mm.cc-河北体彩官网下载| www.76471.com-彩票网址检测| www.34305.com-中彩网三的字谜| www.70470.com-55彩票充值-| www.040076.com-蒙古古快三-| www.761341.com-彩计划网页-| www.859098.com-河北福彩河北福彩网| www.933939.com-彩票托的经历| 百姓彩票www.bxcp3.com| www.829398.com-一彩娱乐-| www.971904.com-九万彩票的网址| www.44pj.com-竞彩今日推荐号码| www.8187.top-自助查询彩票中奖| www.777701.cc-星彩无惨漫画桃屋猫| www.898689.com-甘肃快三两码遗漏| 中国福利彩票www.33588d.com| www.380879.com-好彩学院双色球| www.652493.com-九场胜负彩开奖结果| www.235585.com-105彩票官网| www.96218.cc-体彩宣传图片大全| www.sj40.com-福彩快三属于哪个省| www.15208.com-搜索彩吧论坛首页| www.976694.com-宜宾彩礼-| www.23za.com-家居彩贴膜-| www.4031.shop-香港十大博彩公司| www.03302.com-福彩开奖了-| www.no3.com-河南快三任意俩码和| www.916758.com-彩铅画教程图片| www.897667.com-彩票店广告语语音| www.987028.com-迷彩网下载-| www.ek12.com-彩吧论坛首页牛彩| www.037980.com-喜盈门彩票登录| www.548399.com-幸运8彩票-| www.648966.com-每年几月七彩椒成熟| www.748845.com-风彩娱乐-| www.842780.com-福彩5元刮刮乐类型| www.739098.com-五福彩票软件| www.863977.com-今日体彩开奖信息| www.956511.com-富贵彩手机版| www.fw8.com-彩票万能公式| www.05705.com-彩票游戏是什么| www.55729.com-七星彩中奖查询计算| www.087444.com-快三包号技巧| www.150195.com-保定体彩中心怎么样| www.264585.com-甘肃福彩快三预测号| www.1109.org-金誉彩票网投领导者| www.ao01.com-网易购彩163| www.cp087.com-大发快三怎么玩稳赚| www.647567.com-胜负彩一等奖怎么算| www.ef82.com-微微彩票app下载| www.055133.com-彩色的梦教案| www.46tv.com-世彩堂彩票-| 金冠彩票www.49956w.com| www.wt11.com-彩宝贝-| www.0024.space-金冠彩票骗局| www.lh41.com-中彩软件是真的吗| www.f84.net-海南为何私彩这么多| 黄金彩Ⅱwww.hjin6.com| www.3702.com-苹果系统彩票软件| www.61qs.com-体彩p3开奖直播| www.791748.com-时时彩官方正规平台| www.870633.com-福彩上海基本走走势| www.944552.com-248彩票软件| www.bl80.com-神州彩票厘模式| www.xa22.cc-福彩网购是真的假的| www.61ze.com-东方彩票可靠吗| www.0225.cc-爱心彩中国彩票下载| www.635435.com-江苏快三大小算法| www.69881.cc-盈发彩票bug| www.088073.com-亿彩下载安装| www.gx65.com-幸运快三彩票官网| www.89309.cc-彩票查询软件有什么| www.045888.com-彩83是正规平台吗| www.770002.com-好彩app怎么下载| www.921279.com-福彩天地报预测| 乐博彩票www.67258d.com| www.mc44.cc-反水最高的彩票平台| www.07hg.com-体彩金孔雀返奖模式| www.813922.com-刘军教你玩快三| www.135697.com-体彩装饰-| www.475875.com-体育彩票中奖号公布| www.18mw.com-什么的彩云填词语| www.5837.xyz-买彩票怎么看中奖| www.1916.cm-南国彩票梦册解梦| www.988568.com-安徽快三时时彩网站| www.297028.com-福彩北京28-| www.308065.com-江苏福彩十五选五| www.37ao.com-七星彩七星彩综合版| www.56226.cc-体彩多少个数字| www.63225.cc-陆慧明足彩今日任九| www.037973.com-网络彩票线下| www.110563.com-时时彩七星彩玩法| www.168901.com-内蒙古体彩十一选五| www.175938.com-福建福彩快3走势图| www.384802.com-大乐彩票开奖查| www.376262.com-众博彩票计划软件| www.016833.com-深圳侯彩彩票合法吗| www.251702.com-哪些彩票是合法的| www.015609.com-彩票代理违法么| www.855655.com-易彩网彩票开奖查询| www.100227.com-禁止销售彩票| www.cr53.com-彩客站-| www.fu.cc-快三江苏基本走势图| www.so52.com-五星彩票网站正规吗| www.cai0244.com彩票快3开奖查询| 500彩票www.50080z.com| www.4182.biz-7彩阳光慢动作| www.39621.cc-中彩在线25万| www.848496.com-加州时时彩走势图| www.3908.hk-七星彩最近开奖图片| 盈发彩票www.77yfa.com| www.dh42.com-七星彩游戏规则| www.66.me-彩吧彩报图第五版| www.313947.com-3d彩报图今天的| www.482672.com-中福快三出豹子时间| www.001963.com-国内彩票的故事| www.074499.com-金彩100是传销吗| www.150619.com-新浪网首页彩票3d| www.670071.com-海南彩网-| www.807863.com-中超足球竞彩中心| www.910427.com-彩99安卓下载安装| www.976714.com-四川广元彩礼价目表| 新盈彩www.xinyc8.com| www.hs06.cc-彩之家下载-| www.128194.com-华彩国际娱乐登录| www.190356.com-一分快三的投注技巧| www.268059.com-体彩票开奖31选7| www.964673.com-竞彩海报模板| www.jx8.com-河南福彩网-| www.310422.com-昆明市彩票兑奖地址| www.94366.cc-传统足彩14场| www.9265.biz-套彩在中国犯法| www.4757.vip-游戏厅彩票多取技巧| www.202215.com-彩票中奖查询明细表| www.135671.com-体彩店装潢-| www.281529.com-精准彩票预测网| www.157562.com-北京单场和竞彩| www.897465.com-q彩网登陆-| www.917306.com-必赢彩票能挣到钱吗| www.997911.com-原创分析福彩三d| www.hx79.com-e球彩技巧-| www.762715.com-福利彩票中奖人| www.883172.com-彩票737-| www.964728.com-澳门足彩即时陪率| 大赢家彩票平台www.612110.com|